Archiv autora: superadmin

Vaše menopauza bylinky ocení aneb jaké bylinky na menopauzu

Bylinky na menopauzu jsou účinnou zbraní. Určitě se na začátku menopauzy vydejte cestou přírodní medicíny a bylinek. Vaše menopauza bylinky ocení a není třeba hned běžet k lékaři a cpát se hormony. Které bylinky jsou známé tím, že umí zmírnit či úplně potlačit nepříjemné příznaky menopauzy?   Drmek Drmek můžete ještě najít pod názvem mnišský pepř nebo Vitex agnus-castus. Mnišský pepř se mu říká proto, že jej užívali mniši k potlačení sexuálního apetitu. Proto taky ten název latinský agnus-castus – mírný beránek. Takže mužům určitě nedoporučujeme užívat, pokud nemají v úmyslu držet půst. Naopak pro ženy působí tyto bylinky...

Read More

Nepravidelná menstruace v přechodu

Nepravidelná menstruace jako signál přicházející menopauzy se vyhne asi jen 10% žen. Je velmi neobvyklé, že se menopauza objeví u ženy ze dne na den, tedy vlastně z měsíce na měsíc tak, že najednou zmizí úplně. Přirozenější pro menopauzy je nenápadný vleklý nástup a nepravidelnou menstruací, čímž vlastně postupně nenápadně ženě oznamuje svůj příchod. Ještě jednu zvláštní vlastnost má nepravidelná menstruace oproti jiným příznakům menopauzy. Narozdíl od příznaků jako jsou noční pocení, ztráta libida, vaginální suchost, tak nepravidelná menstruace v přechodu je něco, co ženy tak neobtěžuje a nevadí jim. Teda většině ne. Určitě je i početná skupina žen,...

Read More

Menopauza – v kolika letech ?

V kolika letech začíná menopauza ? Oficiálně budete muset dokončit 12 měsíců v kuse bez menstruace, aby byla vaše menopauza či doba klimateria u vás potvrzena. Samozřejmě , že vy sama a vaše intuice asi už budete tušit nějaký čas předtím, že se TO blíží. Pokud chodíte na pravidelné kontroly ke gynekologovi, tak se připravte na to, že od jistého věku začne lékař vyzvídat, jestli se to už neblíží, jestli už nemáte nějaké příznaky. Vzorec pro výpočet menopauzy Můžeme dopředu předvídat, v kolika letech nastane naše menopauza? Bylo by skvělé, kdyby existoval nějaký vzoreček : první menstruace + X...

Read More

Noční pocení u žen

Noční pocení u žen se začíná objevovat 2 -10 let před menopauzou ve fázi, kterou nazýváme perimenopauza. Je to jeden z mála příznaků menopauzy, který zasáhne tak početnou skupinu žen. Uvádí se, že noční pocení trápí až  75% žen. Je to opravdu velmi rozšířený příznak menopauzy, ale není nemožné se ho zbavit.    Noční pocení u žen má souvislost s dalším příznakem menopauzy a to jsou – návaly horka. Noční pocení můžete zažít v širokém spektru intenzity. Nepříjemné už to opravdu začíná být ve chvíli, kdy vám tento příznak zasahuje do denního života, např. důsledkem je nedostatečný spánek. Ono je to...

Read More

Vaginální suchost

Vaginální suchost neboli atrofická vaginitida, je velmi citlivé téma v každém životním období ženy, ale v období menopauzy je to o to citlivější záležitost, protože je znásobená dalšími nepříjemnými obtížemi, které menopauzu doprovází. Možná se cítíte nejistě, že se nepříjemnost jménem suchá vagíná týká jen vás, ale snad vás trošku uklidní, že se to týká až 40-60% žen v období menopauzy. Je zcela možné, že už máte zkušenost s vaginální suchostí s předchozích let, ale je silně pravděpodobné, že se s tímto problémem budete potýkat během menopauzy. Suchá pochva a problémy s ní nejde paušalizovat na každou ženu, protože...

Read More